Trainingsbeginn: 08:06:18 Uhr

Trainingsdauer: 03:16:55 Std.

Dauer in Bewegung: 03:11:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:55:52 Std.

Dauer mit Leistung: 02:52:05 Std.

Herzfrequenz: 150 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.71 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 67.5 km/h

Pace: 2:13/km / 0:53/km

Höhenmeter: 711 m

Trittfrequenz: 86 / 127 U/min

Leistung (Watt): 132 / 513 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1670 kCal

Material:

Wetter: 21.5 ° C