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schalck Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:45:00 Std.

14.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Rad/Kraft

Allgemeine Athletik

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Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


15 min Rad, 5 Durchgänge Bauch/Bizeps, 15 min Rad

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