12:15:00 Uhr
00:55:00 Std.
14 km
etwas härter (5 / 10)
600 kCal
Rad/Boxen
Allgemeine Athletik
Ergometer
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
etwas härter (5/10)
15 im Rad, 25 min HIIT (Boxen, Liegestütz, Situps, Seilspringen) 15 min Rad