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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:05:00 Uhr

04:57:09 Std.

139 / 183 bpm

99.43 km

20.0 / 10.9 km/h

3:0/km / 5:30/km

800 m

etwas härter (5 / 10)

4915 kCal

Rennrad

Grundlage

Straße

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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