gluckspilz » Trainingstagebuch
19:04:29 Uhr
00:50:20 Std.
00:48:57 Std.
160 / 180 bpm
8.93 km
10.9 / 13.6 km/h
5:30/km / 4:24/km
153 m
hart (6 / 10)
558 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Regen bei 14 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Erbe Lauf Training