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maksibec Mann » Trainingstagebuch

20:41:52 Uhr

01:09:26 Std.

00:59:21 Std.

00:42:41 Std.

97 / 161 bpm

17.21 km

17.2 / 35.5 km/h

3:29/km / 1:41/km

45 m

70 / 131 U/min

sehr leicht (3 / 10)

273 kCal

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Donauinsel

Regenschauer bei 18.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


…und wieder heim nach dem Regenschauer

mit Anne und Gerhard vom Inselwirt zum Weinderl bei Alice und Gerhard ;)

mit lrsMA

17,211km mit 61m Steigung in 1:00:48
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