Trainingsbeginn: 16:30:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:29 Std.

Herzfrequenz: 140 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.68 km

Geschwindigkeit: 29 / 38.6 km/h

Pace: 2:04/km / 1:33/km

Höhenmeter: 746 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 150 / 261 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 898 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining