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cschenk Mann » Trainingstagebuch

16:25:00 Uhr

01:48:30 Std.

158 / 184 bpm

50.60 km

28.0 km/h

2:08/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1259 kCal

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: über Konrad-Adenauer Straße nach Bad Emstal

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit kleinem Umweg über die Casa Schenkia.

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