Trainingsbeginn: 06:50:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:00 Std.

Herzfrequenz: 143 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.29 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 56.9 km/h

Pace: 2:25/km / 1:03/km

Höhenmeter: 146 m

Trittfrequenz: 71 / 105 U/min

Leistung (Watt): 120 / 339 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.52]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 180 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 16.4 ° C