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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:20:07 Uhr

01:11:41 Std.

01:11:41 Std.

26.22 km

21.9 / 43.7 km/h

2:44/km / 1:22/km

447 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 16 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit, satter Gegenwind, mit Magen-Darm-Infekt

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