Panda40000 » Trainingstagebuch
08:56:16 Uhr
05:36:07 Std.
05:11:24 Std.
04:50:33 Std.
140 / 169 bpm
134.92 km
26 / 55.7 km/h
2:18/km / 1:04/km
831 m
66 / 93 U/min
etwas härter (5 / 10)
2620 kCal
Radsport
RTF
XENON RS 3000
Wolkig bei 17.3 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
RTF Lengerich mit Ralf