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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

03:46:00 Std.

129 / 135 bpm

106.39 km

28.2 km/h

2:07/km

142 m

167 W

hart (6 / 10)

1243 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Wolkig bei 99.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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