Trainingsbeginn: 07:34:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:15 Std.

Herzfrequenz: 114 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.16 km

Geschwindigkeit: 6 / 19.4 km/h

Pace: 10:0/km / 3:05/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 611 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 18.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)