07:34:23 Uhr
01:31:36 Std.
01:28:15 Std.
114 / 132 bpm
9.16 km
6 / 19.4 km/h
10:0/km / 3:05/km
105 m
sehr leicht (3 / 10)
611 kCal
Nordicwalking (NWK)
Ausdauertraining
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Wolkig
bei
18.5 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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110-103-100; m, Manfred;