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Trainingseinheit
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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

02:24:00 Std.

57.00 km

23.8 km/h

2:31/km

sehr leicht (3 / 10)

Rennrad

Regeneration

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ausfahrt mit Karin Passau - Jochenstein - zurück lockere Fahrt

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