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c0lt Mann » Trainingstagebuch

16:10:00 Uhr

00:30:00 Std.

170 / 180 bpm

5.33 km

10.7 km/h

5:36/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Lauftraining

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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