Trainingseinheit 13.10.2008

Trainingsbeginn: 21:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:45 Std.

Herzfrequenz: 158 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.00 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 10.0 km/h

Pace: 6:27/km / 6:0/km

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1220 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA2

Material: ASICS Gel Kayano kaufen

Strecke: Laufband

Wetter: Indoor

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Laufband in der Station (meinem Fitnessstudio)

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.