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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

carbonracer Mann » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

01:23:45 Std.

158 / 178 bpm

13 km

9.3 / 10 km/h

6:27/km / 6:0/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1220 kCal

Laufen

GA2

ASICS Gel Kayano

Laufband

Indoor bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Laufband in der Station (meinem Fitnessstudio)

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