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thorgps Mann » Trainingstagebuch

13:50:54 Uhr

04:12:48 Std.

144 / 183 bpm

10.29 km

2.5 / 9.2 km/h

24:0/km / 6:31/km

1635 m

sehr hart (7 / 10)

846 kCal

Wandern und Nordic Walking

Hartes Training

Regenschauer bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Bergwandern auf die Kampenwand, ab Seiseralm

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