Trainingsbeginn: 07:00:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:00 Std.

Herzfrequenz: 144 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.25 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 55.5 km/h

Pace: 2:26/km / 1:04/km

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 69 / 107 U/min

Leistung (Watt): 129 / 384 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.51]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 194 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 17 ° C