Trainingsbeginn: 10:04:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:17 Std.

Herzfrequenz: 152 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.32 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 18 km/h

Pace: 5:52/km / 3:20/km

Höhenmeter: 382 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 0 ° C