07:25:00 Uhr
00:30:00 Std.
sehr leicht (3 / 10)
Rumpfkräftigung Fitness
Krafttraining
Inov-8 F-Lite 232
Regen bei 14 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
McFit Schwabing: Oberkörper 23/13/7 mit leicht steigendem Gewicht. Achillessehne dehnen auf Vibrationsplatte.