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Tschuega Mann » Trainingstagebuch

14:10:00 Uhr

00:20:00 Std.

hart (6 / 10)

Krafttraining

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Wolkig bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Krafttraining mit Liegestützen, Hantelübungen und Bauchmuskeltraining.

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