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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:56:50 Uhr

01:14:00 Std.

01:13:44 Std.

10.84 km

8.8 km/h

6:49/km

980 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Road

Wolkig bei 21 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


langsamer Feierabendlauf mit Rucksack

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