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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:09:16 Uhr

01:23:06 Std.

01:22:43 Std.

01:13:01 Std.

127 / 151 bpm

39.71 km

28.8 / 64.9 km/h

2:05/km / 0:55/km

393 m

78 / 128 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

544 kCal

Airstreem EEE

Ausdauertraining

Wolkig bei 14.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 48 mit Rückenwind

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