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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:05:12 Uhr

02:37:07 Std.

02:31:15 Std.

02:07:52 Std.

137 / 169 bpm

59.71 km

23.7 / 65.9 km/h

2:31/km / 0:54/km

1095 m

72 / 176 U/min

hart (6 / 10)

1120 kCal

Rennrad Simplon Zipp

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 17.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Clubausfahrt Sommerholz Unterberg Lichtenberg Weißenkirchen Ernst Ledl Ali

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