Neubokeler » Trainingstagebuch
18:30:00 Uhr
01:05:00 Std.
11.6 km
10.7 km/h
5:36/km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Fun-Run-Runde
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Lauftreff mit 14 Leuten, Lauf ABC. 5x1000m 4:25