Trainingsbeginn: 08:27:01 Uhr

Trainingsdauer: 07:16:15 Std.

Dauer in Bewegung: 05:11:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:59:06 Std.

Dauer mit Leistung: 03:35:34 Std.

Herzfrequenz: 128 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 128.33 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 68.4 km/h

Pace: 2:25/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1285 m

Trittfrequenz: 64 / 249 U/min

Leistung (Watt): 125 / 723 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.48]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1830 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Sonnig, heiter bei 29.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)