Trainingsbeginn: 16:26:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:47 Std.

Herzfrequenz: 156 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.04 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 19.4 km/h

Pace: 4:32/km / 3:05/km

Höhenmeter: 240 m

Trittfrequenz: 88 / 107 U/min

Kalorien: 748 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 23