Trainingsbeginn: 18:17:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:23 Std.

Herzfrequenz: 153 / 225 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.46 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 19.8 km/h

Pace: 4:22/km / 3:01/km

Höhenmeter: 228 m

Trittfrequenz: 87 / 116 U/min

Kalorien: 718 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 23