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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

07:10:25 Uhr

00:28:40 Std.

139 / 154 bpm

4.87 km

10.2 / 13.5 km/h

5:52/km / 4:26/km

75 m

87 / 94 U/min

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


5km lockre, nüchtern

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