Trainingsbeginn: 07:25:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 145 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.25 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 53 km/h

Pace: 2:29/km / 1:07/km

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 72 / 95 U/min

Leistung (Watt): 128 / 363 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.44]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 195 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 22 ° C