Trainingsbeginn: 14:20:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:39 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 42.8 km/h

Pace: 2:46/km / 1:24/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 72 / 88 U/min

Leistung (Watt): 169 / 185 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 695 kCal

Sportart: Ergometer