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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

07:40:52 Uhr

07:58:20 Std.

135 / 166 bpm

160.58 km

27.8 / 69.4 km/h

2:09/km / 0:51/km

1867 m

68 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

3359 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.7 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RTF Merklingen mit Platten im Würmtal

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