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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

09:40:00 Uhr

06:16:00 Std.

143 / 165 bpm

60 km

9.6 / 52.9 km/h

6:15/km / 1:08/km

3200 m

sehr hart (7 / 10)

4055 kCal

Rennen

Scott Scale 910

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Sella Hero

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