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uersel13 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:48:32 Uhr

05:38:08 Std.

04:45:07 Std.

04:10:36 Std.

04:09:34 Std.

139 / 173 bpm

119.18 km

25.1 / 73.8 km/h

2:23/km / 0:48/km

1588 m

85 / 110 U/min

143 / 575 W

170 W [1.19]

0.77

sehr hart (7 / 10)

2209 kCal

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Ausdauertraining

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26.1 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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