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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

19:39:15 Uhr

01:30:23 Std.

01:30:25 Std.

01:30:25 Std.

01:30:25 Std.

152 / 174 bpm

21.44 km

14.2 / 39.2 km/h

4:13/km / 1:31/km

908 m

81 / 109 U/min

163 / 345 W

177 W [1.09]

0.84

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

987 kCal

Heimtrainer

Intervalltraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2peak Training

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