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rudmueller Mann » Trainingstagebuch

10:20:52 Uhr

04:36:21 Std.

06:03:46 Std.

04:05:10 Std.

112 / 149 bpm

118.56 km

25.7 / 58.5 km/h

2:20/km / 1:01/km

962 m

66 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1961 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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