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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

10:55:20 Uhr

03:47:18 Std.

03:48:17 Std.

150 / 189 bpm

98.57 km

26.0 / 58.1 km/h

2:18/km / 1:01/km

836 m

hart (6 / 10)

4091 kCal

RACE

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Werner, Ernst

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