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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

15:50:00 Uhr

00:48:19 Std.

146 / 163 bpm

8.39 km

10.4 km/h

5:46/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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