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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

08:14:13 Uhr

05:59:48 Std.

06:01:08 Std.

05:29:14 Std.

126 / 156 bpm

192.11 km

32.1 / 51.8 km/h

1:52/km / 1:09/km

341 m

76 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

9095 kCal

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=2117

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