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Wolli Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

03:50:00 Std.

148 / 168 bpm

93.26 km

24.3 / 73.3 km/h

2:28/km / 0:49/km

1160 m

hart (6 / 10)

2724 kCal

Rennrad Rose

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Extreme Sitzschmerzen, mit Durchblutungsstörung in den Beinen :(

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