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sandos Mann » Trainingstagebuch

17:11:41 Uhr

01:59:00 Std.

140 / 157 bpm

21.11 km

10.6 / 11.9 km/h

5:39/km / 5:02/km

23 m

80 / 85 U/min

sehr hart (7 / 10)

1487 kCal

Laufen

Entwicklungsbereich

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Moosthenning - Moos

Wolkig bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


HM, ++

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