gluckspilz » Trainingstagebuch
19:01:55 Uhr
01:15:38 Std.
00:34:23 Std.
150 / 188 bpm
5.81 km
10.1 / 17.6 km/h
5:56/km / 3:24/km
42 m
etwas härter (5 / 10)
368 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 26 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Bahntraining, Kraft, Koordination