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gerard Mann » Trainingstagebuch

17:29:45 Uhr

01:05:51 Std.

01:05:53 Std.

89 / 158 bpm

30.01 km

27.4 / 43.3 km/h

2:11/km / 1:23/km

98 m

55 / 83 U/min

102 / 250 W

etwas härter (5 / 10)

465 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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