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Trainingsbeginn: 20:43:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:27 Std.

Herzfrequenz: 163 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.89 km

Geschwindigkeit: 11.0 / 13.5 km/h

Pace: 5:27/km / 4:26/km

Höhenmeter: 68 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 530 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1 - Grundlagenausdauer

Strecke: Hinterland Stadt Vreden

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)