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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

20:17:31 Uhr

01:12:04 Std.

133 / 173 bpm

26.09 km

21.7 / 71.3 km/h

2:45/km / 0:50/km

495 m

66 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

706 kCal

Rennrad

Entwicklungsbereich

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Sonnig, heiter bei 20.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Feierabendrunde

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