Trainingsbeginn: 14:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.4 km

Geschwindigkeit: 29.1 km/h

Pace: 2:03/km

Trittfrequenz: 82 / 90 U/min

Leistung (Watt): 55 / 70 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 126 kCal

Sportart: 01 Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer