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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:52:00 Uhr

01:40:52 Std.

124 / 142 bpm

14.18 km

8.4 / 11.9 km/h

7:08/km / 5:02/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

994 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 1/2

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


GA 2 langer Lauf

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