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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

134 / 147 bpm

39.38 km

31.5 km/h

1:54/km

76 / 156 U/min

hart (6 / 10)

1001 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hill Mix, FTW225, dW183, 9/18/27/44/2, harter run

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