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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

07:44:37 Uhr

03:26:57 Std.

02:30:15 Std.

134 / 171 bpm

84.71 km

27.2 / 54.3 km/h

2:12/km / 1:06/km

640 m

82 / 135 U/min

138 / 535 W

etwas härter (5 / 10)

1557 kCal

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Grundlagetraining 1

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Sonntagsrunde mit Fischau

Sonnig, heiter bei 18.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ab Sauerbrunn mit Sepp, Zwischenfall mit PKW in Katzelsdorf

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