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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

08:11:14 Uhr

02:32:52 Std.

02:23:26 Std.

02:16:58 Std.

02:16:19 Std.

119 / 157 bpm

67.17 km

28.1 / 41.7 km/h

2:08/km / 1:26/km

177 m

80 / 104 U/min

166 / 751 W

185 W [1.11]

0.88

 
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hart (6 / 10)

1429 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 15.9 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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